Condicionando a Pavlov


Queridos Psicolectores.

Una de las teorías más importantes dentro de la psicología y la psicoterapia cognitivo – conductual es el condicionamiento clásico el cual es un método de aprendizaje y postula que cuando dos sucesos se presentan a la vez, cada vez que aparezca uno, el otro se asociará. Así un estímulo que anteriormente no generaba una respuesta específica, ya lo genera.

El ejemplo más conocido es aquel experimento realizado por Pavlov donde le presentaba a un perro comida y, al mismo tiempo, sonaba una campana. El perro, al ver la comida producía saliva. Sin embargo, después de varias repeticiones el perro salivaba con sólo escuchar la campana, sin necesidad de que se le presentara la comida. Así el perro aprendió a salivar con tan sólo escuchar repique de la campana.

Sin embargo la siguiente imagen nos muestra la otra versión del experimento… ¿Quién condicionó a quién?

Condicionando a Pavlov

Condicionando a Pavlov

REOL


La clave del Éxito



Queridos Psicolectores.

¿Les ha pasado que alguien les desea éxito y no suerte, porque les han dicho que la suerte es para los mediocres (perdedores, indecisos, tontos, etc. etc.)?

La receta del éxito. Obtenida de Typewear

LA RECETA DEL ÉXITO. Imagen obtenida de typewear.com.mx

Bueno, pues yo soy de esas personas que trata de desear éxito y no porque piense exactamente que la suerte es para mediocres. Más bien tengo la firme idea de que la suerte no existe, pero sí el azar; y que el éxito es el resultado de una decisión propia (consciente o inconsciente), y que es la consecuencia de nuestras acciones, deseos o pensamientos.

Por eso les comparto la siguiente imagen que ilustra muy bien la clave del éxito.

Si les falta “cerebro” las cosas no les saldrán como quieren ni de la mejor manera; si les falta “corazón” terminarán por hacer algo que no les convence o no les gusta; si les faltan (digámosle) “ganas”, ni siquiera se atreverán a hacer lo que quieren por más que les guste y tengan el conocimiento para hacerlo.

Si no tienen todos los ingredientes, la receta no les saldrá; pero eso, depende de ustedes.

¡Les deseo mucho éxito!

  REOL


El trinomio cuadrado PERFECTO de The Big Bang Theory


Queridos Psicolectores.

Navegando por la web me encontré con un post muy interesante (que comparto al final de este texto) sobre el análisis psicológico de la serie The Big Bang Theory (TBBT), ¿la conocen? En lo personal es una de mis series favoritas y es por esto que me he atrevido a compartir con ustedes mi punto de vista psicológico y personal sobre esta sitcom[1].

Personajes de TBBT.

Personajes de TBBT.

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El Problema del Whatsapp


Queridos Psicolectores:

Hace poco se desató la paranoia por las famosas “palomitas azules” del whatsapp, pero no fue asunto nuevo. El famoso “leído” del Facebook ya hacía de las suyas con anterioridad y hería los más profundos sentimientos narcisistas de las personas, al igual que “la última conexión”  o el “en línea” del whatsapp.

En la actualidad varias personas tienen conflictos que giran en torno a las redes sociales electrónicas. De hecho varios pacientes llegan a terapia debido a algún problema que vivieron dentro de dichas redes sociales con alguna persona significativa en su vida.

Sin embargo yo creo que el problema principal no radica si la otra persona te dejó en “leído” o si recibió el mensaje o no lo contestó. El problema es el significado que tú le diste a ese hecho: tal vez el que no ha recibido el mensaje eres tú.

Hoy me encontré con la siguiente imagen y quise compartírselas porque me gusta empezar los fines de semana con mucho sentido del humor .

… y entonces surgió el insight…

 REOL


Detrás de cámaras



Queridos Psicolectores:

No sé ustedes, pero yo, cada vez que veo un blog, un libro, una película, un animal e incluso a una persona me pregunto ¿por qué se llamará así? Imagino toda la historia detrás del nombre de esa persona o cosa; me pregunto si quien la nombró se esforzó en pensarlo, fue lo primero que se le ocurrió o, como ocurría en épocas (espero) pasadas, simplemente la llamó como la primer cosa que vio (ya saben: Luna Nueva, Gran Perro, etc., etc.).

Y es que todos los nombres, créanlo o no, tienen una explicación compleja o sencilla, razonable o ilógica, consciente o inconsciente. Y es por esto que el nombre tiene un gran peso sobre la persona o la cosa que se llama así. Pero bueno, eso es materia para una futura nota.

A lo que quiero llegar es explicarles un poco quién está detrás del monitor, de dónde nace este blog, el por qué de sus imágenes y de llamarlo así. Efectivamente, todo tiene su por qué…

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¡BIENVENIDOS PSICOLECTORES!


Queridos Psicolectores (esos son ustedes):

A partir de hoy inauguramos este espacio que tiene como objetivo charlar sobre psicología en todas las áreas que se nos ocurra: cine, literatura, tips para la vida cotidiana, análisis de artículos, obras clásicas, descubrimientos, aportes a la ciencia psicológica, recomendaciones, críticas, opiniones, experiencias…. ¡Uff! Parece mucho contenido ¿no? Sigue leyendo